孕育养娃神器
前些天腿抽筋,抽筋过后腿还是酸痛,后来看别人说用生姜泡脚可以预防腿抽筋,想着就泡了一下,结果酸胀都消失了,之前按摩几天都还疼的。近期早上坚持喝孕妇奶粉了,没办法,宁愿长胖也不想抽筋了,太痛苦,隔天生姜温水泡泡脚,个人感觉不错,而且晚上也能睡得舒服点。其实之前也有吃钙片,可是个人感觉效果不佳。个人体会,大家可以试试。
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