孕育养娃神器
今天去做常规检查医生告诉我少吃水果,说我吃凉吃太多了,容易宫缩,糖份高的也得少吃。以后吃水果先煮煮?会不会破坏营养成份?
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那得看你吃什么水果哪……你要少吃或不吃寒性的……水果一般蒸着吃营养价值最高,煮太久可能会破坏营养…… 展开阅读全文
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水果吃点还是可以的,每天有个度
汤没有什么营养的尤其是动物汤,例如鸡汤,汤里其实没什么营养,钙和好多元素都是不溶于汤里的,营养还是在鸡上,汤里基本都是盐分和脂肪
到现在还是吃苹果就吐,不知道咋了
木有阿!
你吃上没?哈哈。
我糖有点高,医生说不敢吃那么多水果
孕期多吃水果比吃蔬菜好?医生:错!水果不能代替蔬菜
蔬菜和水果常被一起提起,有些孕妈妈觉得,多吃了水果就可以少吃甚至不用吃蔬菜了。虽然二者在营养上有接近...
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