孕育养娃神器
自从怀孕,睡觉都特别浅,早上很早被憋醒,又起来上厕所,根本没有深度睡眠。怎么办?
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我也是!!
有,明明很困很晚才睡,早上都很早醒,晚上要睡熟时候都尿急,完了之后就又睡不着。。。
凌晨五点又被闹醒的宝妈表示我家宝宝太能折腾了
刚起来煮了点东西吃,凌晨两点被饿醒。昨天睡前喝牛奶的睡得好点儿
每天自己醒的很早,闹钟还没响我就先醒了。晚上睡觉做梦,乱七八糟有时还有噩梦,怀孕前睡眠质量特好特高,现在搞的都快神经质了。而且白天要上班,苦啊!
我也是啊天天睡不着睡着了就开始各种梦各种做早晨天还没亮就醒烦死了
同感额,老是睡不着可怎么办呢
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