孕育养娃神器
我吃些鸡汤,排骨汤,猪脚汤,鲫鱼汤。米饭,鸡蛋加肉,小米粥,白米粥,白菜清菜。就这些换着吃,都快吃吐了。不知道宝妈们月子里吃些什么呢?我还没吃过水果呢,不知道能吃不?怎么吃法呢?母乳喂养要戒口很多东西,唉…当妈妈不容易啊。
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我每天就吃面条稀饭 要吃什么都不知道 好想妈妈
天天各种汤换着喝
自己家豆浆机榨的嘛?
宝妈试试喝豆浆,我每天一壶豆浆,奶水多的来
比你可怜,就鸡和蛋,一天六七顿,一顿鸡一顿蛋,轮流……
今晚吃的。都腻了。
咱俩吃的一样!我也吃黑芝麻汤圆了!
青菜炒木耳,蒜苔炒木耳,炒芹菜,炒豆芽,排骨汤,鸡汤,鱼汤换着喝,小米红枣粥,豆浆都可以,水果开水烫热吃今晚打算吃黑芝麻汤圆
我和9楼一样!除了少油少盐和忌口的!月嫂说其余的都可以吃!水果也吃!奶很多宝宝吃不了所以就偶尔喝点排骨蔬菜汤油撇掉!一点下奶汤没敢喝!
清爽不油腻的党参蒸茼蒿,和滋补汤一起吃更配哦。
经过月子期的妈妈们都知道,滋补的靓汤是必不可少的,经常有孕妈喝多了汤却反而会有便秘问题,这是为什么呢...
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