各位宝妈,告诉你们这个方子。我是早上一般7:30会有点叽里咕噜的饿,饿得天荒地老那种感觉。必须爬起来吃几块饼干制呕。但是一起床,由于体位变化,胃就会生理反应有些干呕几下。当然我干呕早上没有别人厉害。因为我是属于下午和晚上呕吐厉害型。下午和晚上一般会吐2次,精神也紧张一到晚上。实在受不了。昨天终于尝试网上说的生姜甘蔗水。真特别特别有效。一定要嫩生姜。老生姜会加速子宫收缩,引起流产。嫩生姜才会对胃的平滑肌有作用,使平滑肌加速蠕动,从而减少食物逆流和干呕现象。我抱着试试心态,用了13厘米作用长甘蔗切片,嫩生姜10克,切丝,2者放入不锈钢锅里,加水300ml,煎煮致水沸腾。再继续小火加热2分钟。然后倒出水。每次饭前20分钟喝50毫升。结果昨天下午饭前喝了一次。晚上没有紧张感。当然睡前1小时要吃面条,不然第二天空腹起床会干呕难受。昨晚吃面条前又喝了一次甘蔗生姜水,今天居然能一觉睡到9:30,起床没有之前干呕现象。这个一天喝3-4次。餐前喝最有效。
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