孕育养娃神器
上周去测血糖,前天结果出来,血糖高,胆固醇也高,国外医生竟然叫我不要吃粥,不要吃饭和面食,多吃黑面包,那请问我还能吃什么。头大阿
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胆固醇高,是肝不好,用中药可以调理 展开阅读全文
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这些都是高淀粉的,可以吃粗粮,我那时候就是这么控制的现在生好后复查已经没有糖尿病了
胆固醇高,是肝不好,用中药可以调理
少吃甜的水果。。。柚子。。。梨可吃
每日多走走,增加糖的消耗
一切吃的低糖低盐,喝粗粮的粥可以,多吃青菜,米饭不要吃,他的糖分太高
想知道如何控制阿
血糖高只能控制饮食了!忍忍吧!
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