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  • 2014-02-02 安徽省

今天吃了臭豆腐。怀孕以来第一次吃。美味啊!

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孕妇不能吃

北方臭豆腐营养成分丰富,但是由于含钠量太高,要少吃,建议每天不超过1块。南方臭豆腐的卤水发酵时间长,发酵质量全凭经验,存在食品安全风险。所以,在孕期可以少吃臭豆腐,不推荐吃南方臭豆腐。

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