孕育养娃神器
之前隔几天就长点。最近一个星期一直维持在67公斤。。。担心宝宝没长。。。之前b超医生说孩子偏大。。。但是现在不长了又开始着急。。有宝妈一样嘛?
我都一个半月体重没长了,但肚子在长,一个月的时候产检医生说腹围宫高在长我瘦了,没关系的 展开阅读全文
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嗯,我也有2星期没长体重的时候,医生也没说啥,家人说可能是我瘦了宝宝是一直在长…
甜食最长肉了,而且是长自己身上。尽量晚上不要吃饭
好健康~谢谢啦~我超爱吃甜的,控制不住啊~
我也是之前长的快 最近感觉都没怎么长
我也是,之前一个月长10斤,7月只长了1斤
不吃甜食,三餐后散步,晚上不吃宵夜,只喝酸奶。三餐吃七分饱,可以把三餐的量分成五六顿来吃。水果一天二个拳头大小就够了。平时饮食清淡点,少油少盐少糖。鸡汤一类的补汤一星期一次就好了。多吃蔬菜,我米饭吃的少,一顿小半碗。如果晚上饿了,可以准备点全麦面包或梳打饼干
哇~真羡慕!你们是怎么控制的啊!求食谱求方法啊
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