孕育养娃神器
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肛门有一块肉掉出来，该怎么办
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我每天都喝酸奶，也不便秘！
早上喝蜂蜜水，多吃水果蔬菜，适当运动。用开塞露可有效缓解，除非便秘太久。也可以吃生红薯。
我也差不多是这样的，但偶尔会痛
什么叫严重啊，就长了个肉疙瘩，大厕的时候有点痛，不出血，就没有了，算严重不？
我最近好多了，我是只要想便便就去蹲着，一刻也不耽误，喝巨多的水，不吃干干的东西，尽量喝汤汤水水什么的，就好点了，蹲厕所也不要太长时间，要不然也不好
你的严重吗？
哦
多喝水，多吃蔬菜
我便秘老火啊一般三天左右才解一次
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