孕育养娃神器
人们都说生孩子是最痛苦的事,但对我而言世界上最痛苦的事莫过于……每天按时按量排毒!!! 由于孕前顽固性便秘没有改善,长期依赖药物排便,目前越发严重,昨天很多宝妈热心支招,但食疗就像浮云,药物不敢尝试,到底该怎么办??!!总不能用手抠吧……崩溃ing 罗列以下食物,试过无效: 蜂蜜水,香蕉,火龙果,苹果,橙子,梨,酸奶,猕猴桃,柠檬,红薯,玉米,每天八杯水,酸梅汤,西梅汁……凡是能想到的润肠通便的食物都试过了,每天散步两小时以上,跳操一小时依旧毫无便意的人含泪飘过……
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喝中药调理吧
吃康宝莱,我就自己吃,从没便秘过
一个朋友推荐我用小麦纤维素,很管用。
不行就开塞露吧
我朋友说吃酸柚有效果,她吃了一两片就立马见效,你可以试试!
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