孕育养娃神器
用孕妇枕还在床上多铺了两件被褥,要侧睡还是屁股疼腰疼,因为床是硬板床,侧睡身体肩部和臀部受力大,要支撑身体。回老家过年有软床垫那种睡了一晚,感觉特别好,回来想着沙发更软,试了一晚上,一躺下就觉着沙发因为软会把身体每个部位都贴合起来,屁股也就相应减少了受力,醒来特别清爽得感觉,因为之前我屁股疼腰疼太难受了,不愿睡沙发的宝妈们多铺点垫子毯子试试,缓解缓解
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