孕育养娃神器
今天老公准备的饭后水果,但是警告我,芒果只能一个月最多吃一两次,说吃了特别上火,但是有说芒果含有维生素A的,吃了好的,有宝妈怀孕吃芒果的吗?
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孕妇不能吃
樱桃热量低,升糖速度慢,对妊娠糖尿病患者很友好。而且樱桃含钾较高,有利于血压平稳。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:每天新鲜水果摄入量为200-350g,普通大小的樱桃约15-20个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我这三天 吃了三个大的 5个小的
当然会,便秘啦~以后宝宝体质上火啦等等
但是应该不会影响宝宝吧
我是芒果控,芒果季节绝不放过,不应季的时候只能控制下了
我前三个月的时候吃了很多呢,现在不也没什么事
我经常吃,一天能吃三四个
我也吃了
有这说法,我姐都不让我喝挡不住芒果汁饮料
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