孕育养娃神器
各位好，大家在上班过程中，有半晌饿的没？你们都拿什么挡饥啊？我现在好饿啊！不知道吃啥？
其实你带一个鸡蛋就够了，普通人一天也只能吸收一个鸡蛋的营养，前三个月三餐按时其它不用补太多，吃的太多只是孕妇在吸收，但要吃的营养。零食多吃点坚果，前三个月是宝宝大脑发育，要坚持吃。 展开阅读全文
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好吧，下午准备几个煮鸡蛋吧！再拿着饼干
玉米'苹果'鸡蛋'全麦面包
苹果，饼干，面包。。。。
其实你带一个鸡蛋就够了，普通人一天也只能吸收一个鸡蛋的营养，前三个月三餐按时其它不用补太多，吃的太多只是孕妇在吸收，但要吃的营养。零食多吃点坚果，前三个月是宝宝大脑发育，要坚持吃。
好的，下午备好了！
拿个苹果。小零食的
粗粮饼干，一盒牛奶或酸奶，核桃仁，煮熟的鸡蛋。
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