颈椎病发了，怎么办？

10岁12天

2016-02-05 IP未知

亲，可以看下你的黄豆枕头嘛，做个参考

树友u16166220 上海

嗯，你试试看，如果做黄豆枕头，等天气好了要先晒晒

8岁3个月

2016-01-19 IP未知

管用吗

树友u16166220 上海

我也有颈椎病，拍片都是直的了，老中医建议我做了个黄豆枕头四指高，大小A5本子长，宽度也差不多4指，把它放在原有的枕头（这个枕头不要太高，最好低于黄豆枕头），晚上睡觉垫在颈椎处，让它自己再变会原有的弯度，现在都是上班族这个是通病，虽然我没去复查，但是现在基本上离不开它了，刚开始会不适应，慢慢就会很舒服，还有多抬头

2014-02-09 IP未知

是的，对付颈椎病最好的办法就是运动

树友u16209215 上海

那要多注意了，下周开始就去健身房练瑜伽舒缓，还能对生产有利

2014-02-09 IP未知

那要多注意了，下周开始就去健身房练瑜伽舒缓，还能对生产有利

树友u16327135 浙江省

算的，颈椎病就是这样开始的

2014-02-09 IP未知

算的，颈椎病就是这样开始的

树友u16209215 上海

我一直左肩肌肉很紧导致脖子不舒服，这算颈椎病么？

2014-02-09 IP未知

我也没看过，感觉偶尔就发作，一发作头也跟着痛，我都没做过瑜伽，我这么瘦怕越做越瘦了

树友u16209215 上海

我没去看过，症状是左肩肌肉很紧，造成脖子不舒服，也搞不清到底算不算颈椎不好，有个瑜伽动作对我这块特别有用，做了就好很多

颈椎病发了，怎么办？

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