孕育养娃神器
比如牛奶啊核桃啊钙片啊水果什么的?
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一直都这样,
喝豆浆,吃一些干果水果就这样
我都正常吃没有补什么
我水果 牛奶有喝,这个孕前我就一直有吃喝,吃饭都是正常跟着家人吃,家人从没说我怀孕了要补补啥的,正常四口人俩菜。
刚知道怀孕那个重视啊,每天一盒奶,两核桃,叶酸吃着,没几天就不管乐,现在一日三餐家人吃什么就吃什么,!
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