孕育养娃神器
我比较活泼,擅长跳舞和打羽毛球。由于有一次胎停育流产的经历,所以这次怀孕比较注意。平常走路很小心;上班尽量开车,坐地铁的时候也都往中间人少的地方走;吃饭注意忌口;不怎么运动,总爱睡觉,变得很懒。 今天满12周+1天了。前三个月,有些宝妈不胖反而瘦了,我就养得长了5斤左右肉。呵呵~现在过了三个月,真的很想做些运动。 宝妈们有在做运动吗?什么运动方便做,还能有益于身心呢?
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还是要小心哦🍳
我前天周五的下午还打了会儿羽毛球,嘿嘿!当时怀孕差1天满12周。忍不住玩儿了会儿,嘿嘿!
散步、轻轻打会乒乓球,昨天去游泳了,感觉也很不错~~
恩,散散步、随便走走也挺好!
我比你大一点,现在每天尾椎疼,散步能缓解,走路要慢
我看了瑜伽,听说这个比较适合孕妇
那也挺幸福的,我平时洗衣服,扫扫地擦擦地也不错
惭愧!没有做过饭,没有洗过碗。家里有热水管,24小时热水。但是妈妈还是不让我洗碗。
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