孕育养娃神器
今天做检查,大夫说贫血,上回检查也这么说,还推荐保健品让我买,真心贵,十只小瓶瓶水水一百多。有没有有效的食补方法啊?
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大夫让吃猪肝..
对滴
车厘子是大樱桃吗?
每天早上冲2个鸡蛋喝,连喝一个月。
我原先这个指标是边界值,后来,每天三个新疆大枣+三个野生乌枣,泡水喝,最后剥皮吃掉,天天坚持,居然指标自己往上走!你可以试试
这个貌似不错,我试试看。
每天把红枣和红皮花生米同煮,熬出的水当开水喝。我一直这样。不吃枣就不甜,但绝对补血
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