孕育养娃神器
有没有宝妈没有吃叶酸的吗？这样好吗
孕后才吃的……没啥问题，平常饮食中很多食物都含叶酸的 展开阅读全文
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不想吃也没关系，日常多从饮食中吸收更好
我都半月没吃了，真心不想吃
宝妈们你们的口味好吗？我每天看着饭都发愁，，，
一直没有吃，之前看的中医，也不让吃
叶酸一般是孕前3个月吃的
我还没吃啊'等三个月去产检在吃好不好的¥
三个月后就不用吃了。主要是前三个月宝宝神经和大脑发育需要叶酸
前三个月吃主要是对宝宝的大脑发育有一定的作用，如果能每天从食物中吸收到也行
清爽不油腻的菠菜鸡肉丸子汤，元气满满
胡萝卜中富含植物性的维生素A，不仅安全，还可以增强宝妈的抵抗力，菠菜中富含天然叶酸.
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