孕育养娃神器
我已经四天没大便了,肚子涨的难受,请问宝妈们,可以喝碧生源肠润茶吗!
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多吃水果多运动,可惜我今天貌似也上火便秘了,估计吃红枣喝牛奶给弄的, 展开阅读全文
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实在拉不出来,用开塞露吧。一会就拉出来了。
水果,蔬菜,没用的话杂粮吧,糙米燕麦米荞麦米碎玉米红米小麦米,用砂锅熬稀饭,如果觉得难以下咽,就用豆浆机打米糊,加点枸杞调味,然后晚上喝点酸奶,我是自己做的酸奶,我老公常年顽固性便秘,我用杂粮加酸奶都给他调理好了,然后你如果糖耐量正常,可以早上再加喝一杯蜂蜜水,一勺蜂蜜,不便秘了就不喝了,听说蜂蜜太多不好,少量可以哈!现在你四天不大便,前面的便便已经太干了,先用开塞露把干的排出来,在用我给你说的方法调理一下应该没问题的,开塞露可以用,放心
吃火龙果、蜂蜜水,多吃金针菇之类的菜,千万别喝碧生源
怀孕时期怎么能吃碧生源呢
多喝水,多吃水果。
多吃水果多运动,可惜我今天貌似也上火便秘了,估计吃红枣喝牛奶给弄的,
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