孕育养娃神器
宝宝下个月就出生了,一直在研究月子餐吃什么,希望身材可以快点恢复,个人比较喜欢在网上流传很火的庄淑芹月子食谱,那里主要以肝脏什么的为食材,老妈就说猪肝硬啊,薏米也硬啊,坐月子不能嚼东西,以后会牙不好,他们那个时候只吃小米粥鸡蛋,比这个硬的都不能吃,我就觉得在网上看各种资料怎么都没看到这一说法呢,而且猪肝也算硬的东西吗?看有些宝妈发的学习中心和月嫂做的菜也都是还有各种炒菜,老妈也说不能吃,我就费解了,人家都吃了也没什么事啊,郁闷了,希望有经验的宝妈或一样困惑的能够和我讨论一下
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反正一定要喝红糖水,排恶露的,喝一个星期,要是想恢复身材就千万不能一开始就喝荤汤,而且生完便秘很严重最好喝素菜汤,喝粥,吃水果,想下奶可以喝豆浆不要喝什么猪蹄汤鸡汤,那样身材很难回来了,这些都是我朋友生完告诉我的。 展开阅读全文
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我估计我这一个月离不开小米粥鸡蛋了
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我娘家妈说愿吃什么吃什么(是说馒头菜水饺啥的),婆婆肯定说喝鲤鱼汤,猪蹄汤啥的下奶的
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