孕育养娃神器
每天吃饭最发愁了，孕吐偶尔还会光临，也没什么胃口，非常盼望能有一种食物，吃的时候特别香，吃完以后浑身清爽。有么?有么? 早餐是一天中的第一顿饭，能在这个时候有一个好的开始最好。 这三个月，我的早餐只有炒饭炒饼包子饺子，粥，想到就要吐啊，有木有，但我尽量做个不矫情的孕妇。 姐妹们的早餐都是啥，我也瞅瞅。。。。●ω●
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吼吼，大家的早餐好丰盛，口水
买了杂粮来煮八宝粥，木有放糖，偶尔白粥加泡菜，最爱吃哨子面腊肉或新鲜肉切成肉丁炒了做哨子，清水里放两西红柿熬汤下面条，酸鲜可口还营养
我喜欢面包片涂草莓酱，胃口好就加个鸡蛋，放几片酸黄瓜，然后再来一杯橙汁或蜂蜜水！
粥，牛奶，豆浆，面包，包子，小笼包，面，粉汤，海南粉，稀饭配小菜等换着吃！不拿饼干，油炸食品，油腻的当早餐！以清淡为主！除了正餐外多吃点水果！
吃炒饭这些炒的也太油腻了吧!而且炒的吃多了对宝宝也不好呀!
每天一杯孕妇奶粉
土司鸡蛋或者果酱~加养乐多和牛奶~
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