孕育养娃神器
我昨天晚上吃菠萝胃痛的不行,有谁和我症状一样的没有。
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坐月子不能吃
香蕉口感香甜,适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富,对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天的水果摄入量为200-350g,约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高,不建议过量食用,以免影响体重管理与血糖的平稳。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
不要吃菠萝啊,容易有弓形虫 展开阅读全文
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现在都不知道吃什么好啦!
吃了香蕉吐得厉害
是吗?不知道呀
不要吃菠萝啊,容易有弓形虫
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