孕育养娃神器
怀孕7月开始失眠了、晚上醒来n变、翻来覆去、怎么睡也不舒服、想知道宝妈们是怎么克服的,
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我也是常常醒来就睡不着,这两天睡前少吃点东西,8点后就不喝水了,10点半睡觉,感觉睡得好点! 展开阅读全文
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我也是常常醒来就睡不着,这两天睡前少吃点东西,8点后就不喝水了,10点半睡觉,感觉睡得好点!
醒来继续睡
同问,我最近也失眠呢
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