孕育养娃神器
整个孕期便秘问题一直困扰我。真是痛苦死了,该吃的能吃的都尽量吃了,也没见多有用,最近一直按妈妈说的吃香蕉喝蜂蜜水,多吃水果之类的,但是便便时候还是很干,很累,痛苦死了。
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宝妈,我原来发过一个帖子,是我自己便秘的亲身经历,不敢说每个人都有效,你可以看看参考下。 展开阅读全文
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哦哦!我倒是爱吃,一次可以吃两三个。。或者你可以煮地瓜粥嘛。。
吃了,没怎么效果,也许是吃的不多吧,每次一个红薯都吃不进去。不爱吃。
嗯,是的。
宝妈没吃热气的东西也这样便秘吗
嗯,明天试试
香蕉切块,熬大米粥就行,放点儿蜂蜜会更好。
怎么熬?我平时是香蕉加蜂蜜水吃的
主要靠多吃润肠通便的东西吧
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