宝宝黑夜白天颠倒！白天死睡，晚上死闹，各位宝妈有可以矫正的良方告知吗？

如题！宝宝21天！总是黑白颠倒！白天怎么弄都不怎么醒，也不怎么需要吃，拉的次数也就2次左右！一到晚上22：00或者00：00点后就开始闹腾，会哭闹要吃，吃完就拉，拉完眼睛睁大不睡盯着你，要陪她玩！哄不睡！一会儿又要吃拉玩！有时候两个小时闹一次，有时候一小时就闹一次！难得好的时候三小时闹一次！到早上六点就好！请问各位有木有好的方法可以把宝宝的这个坏习惯纠正过来？先谢谢各位啦！