孕育养娃神器
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孕前就不爱吃肉，炒菜都炒鸡蛋，怀孕之后为了宝宝，使劲逼自己吃，但是每天压力确实很大，硬着头皮往嘴里塞，宝妈们，你们都是每天吃肉吗？我想哪怕隔天吃一次也行啊，每天吃真心受不了鸟。
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不过后期绿叶菜是最重要的哦
要多吃优质蛋白，比如牛肉、鸡蛋等
不用每天吃啦，天天吃真心吃不消啊～～～～吃素多挺好的～
我喜欢吃肉，没肉吃不下去饭。
素食主义者飘过！
不一定啊非要吃肉的，有时候吃鸡蛋，有时候吃鱼，有时候直接用豆制品代替，我天天喝牛奶。孕期饮食不能太单调了，什么都得适量吃。
素蛋白和肉蛋白不一样的，肉不行起码吃个鸡蛋。一周吃个一两次就可以的。
我说的肉就是指鱼虾鸡肉牛肉啥的 我都不爱吃啊 明天多吃点大豆吧 不吃肉了
孕期每天吃多少肉能保证营养充足又不会过量？
孕期肉类的摄取，不仅关系着准妈妈的身体健康，同时还影响着胎宝宝的发育。...因此，孕期吃肉也是.
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孕中期每天要吃多少肉呢
当准妈妈的孕期进入第13周...在孕中期，该怎么吃和孕初期基本相同，唯一不同的是，在这个阶段肉类必须要增量.
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鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉、羊肉，到底哪种营养价值最高...
本篇文章你将了解到：1.吃什么肉最好？...但是，孕期吃肉可是有不少门道的，吃对了才能做个健康快乐的.
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