羊水少的宝妈可以试试，别的宝妈分享的

首先这个方法因人而异，羊水少有可能有三种原因，1／喝水少。2／胎盘成熟三级。3／宝宝肾循环不好。对于前两种的孕妈，可以用我的方法试试哦。先说说我的经历：37周b超羊水少，指数6，医生让两小时坐那喝2000ml水，再测，涨到6.8，还是不达标，正常应该在8以上，但起码喝水管用，所以回家继续喝，第二天上午又去查，降到5.4了，郁闷的回家继续灌水，两天后...再测，降到4.7，而且胎盘显示三级，大夫说应该靠喝水补不上来了，少于5在公立医院直接就给你剖了，那时还一周过年，一直想要龙宝，于是陷入选择煎熬，最后决定再试试。妈妈从老中医那知道个方法，就是每天用生姜泡脚，泡到膝盖，水温不用太烫，能下脚就行，最好在厕所等封闭的空间里，捂严了泡，同时大量的喝水，20分钟，全身大汗，擦干了直接进被窝别着凉。我的体质偏寒，不爱喝水，不爱出汗，但孕妈都热，所以老喜欢凉着，泡完的感觉就是，钻了被窝还会冒点汗，比以前爱喝水了，两天后复查，羊水就涨到7.6了，而且胎盘竟然变回二级，特疑惑的问大夫，说有可能水循环好了，胎盘循环就好了，之后一直保持7以上