孕育养娃神器
有一样的宝妈吗!孕晚期胃泛酸厉害,还烧心,吃什么可以缓解啊!尤其是晚上特别厉害!
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前期便秘,这便秘刚好,胃酸又来了,孕晚期真是伤不起啊! 展开阅读全文
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最近几天吃清淡点,少吃多餐,少吃甜。
喝的苏打水
刚吐完躺会床上,晚上吃清淡点,吃完出去走走助消化
前期便秘,这便秘刚好,胃酸又来了,孕晚期真是伤不起啊!
到了下晚饭不要吃甜食水果,多喝水,甜食会胃酸增多,吃了饭后散步半小时,晚上就会舒服些
甘蔗也可以,
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