昨天见到妹妹,她说她一个同学知道自己怀孕后,就不上班了,每天在家自己做饭,每天就对照书上网上说得,什么阶段该补什么该吃什么,她就做什么,每顿都吃至少三样以上食品,荤素搭配,即便不喜欢吃的,她也硬逼着自己吃,剩菜一点都不吃,外面的东西一点都不吃,她这么一说引起我深深的反思,我每天早饭都在外面吃,中饭晚饭就在家吃(晚饭有时也在外面吃),反正在家就是有什么吃什么,家里人烧什么吃什么,但是基本上就是固定的几样蔬菜加瘦肉,不像别人该补什么吃什么,然后我鱼不爱吃,荤汤也不爱吃,老公说我这样下去肯定偏食,对小孩不好,再不喜欢吃的东西也要吃啊!所以我想问问其他宝妈们,你们现在吃饭是怎么吃?会在外面吃饭吗?在家做饭的时候,是刻意的该补什么吃什么,即使不喜欢吃也会吃,还是跟以前吃饭一样,三顿饭该怎么吃怎么吃,不去刻意的吃什么补什么。
更多>>
更多>>