孕育养娃神器
怀孕13周了,最近心情总是低落,缺乏安全感,有时候难过很久还想哭,有什么方法呀?会不会影响胎儿呢?
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孕期瑜伽:静心呼吸法,抚平孕期焦躁情绪
怀孕后,很多孕妈都会发现自己变得特别情绪化。毕竟,各种不安和不确定性,都会让孕妈变得玻璃心。加之激素...
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