宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

  • 2014-02-19 上海

怀孕水肿了,有什么办法去水肿?

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我有肿过几次 起初也担忧 后来自己总结还是饮食和保养的问题 简单分享自己的做法 少油少盐 清淡饮食 晚上少喝水 平时下肢有空尽量抬高 不要长时间久坐或站立 洗脚时捎带按摩脚踝浮肿处 如此注意浮肿就会大大减轻 我现在基本不再肿了

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