孕育养娃神器
怀孕七个月了!昨天去医院检查!缺铁还贫血!宝妈们我还吃什么补补呢?
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怀孕四个月了检查医生说我有点缺铁不是很严重你们说我还要不要吃药呢😊
担心贫血,光补铁是不够的,因为人体自然吸收铁的量不高,你补再多也只是吸收那么多,需要同时补充乳铁蛋白来帮助铁吸收才行,可以提高4倍以上的吸收量。这个是听医生说的,给推荐了培芝乳铁,也不知道是不是真,反正吃了的确是没有贫血了
葡萄干也可以!
光是食补是不行的后期贫的特别快!吃富马酸亚铁颗粒!配着维c促进吸收!我就吃这两样还可以
谢谢宝妈啦!我刚买的安利铁质叶酸片!朋友介绍的!先吃吃看!
宝妈可以看一下我发的帖子、我吃的就是铁元、效果不错、纯植物配方、德国的。
谢谢啦!我刚买的安利的铁质叶酸片!在加上食补应该差不多了吧!
你要是缺的多的话还是吃药好,先把铁补回正常的数值,在食补,一片药品含铁500mg,500g猪肝含铁120mg,你要想吃到那个铁量,一天得吃4、5斤猪肝!你吃得下么?!
怀孕如何做个合格“铁娘子”?科学补铁有招
不少孕妇越发感到气色变差,还常觉得浑身没劲、头晕目眩,这可能是贫血在“捣鬼”,其中很大可能性是缺铁惹...
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广告里为什么总说补铁?
铁是维持生命的主要物质,是制造血红素和肌血球素的主要物质,是促进维生素B族代谢的必要物质。...准妈妈缺铁.
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补血食物排排坐
准妈妈需要补铁吗?如何补才科学?...因此,孕妇为什么会容易缺铁?准妈妈缺铁会对母婴双方健.
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