孕育养娃神器
孕期营养不可少，早餐必须要吃好，孕期是吃一顿饭两个人吃，可是我总是吃不多，也么有胃口，多点心思做美味，不知道宝妈们都有什么好点子么？你们看我每天吃的。
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嘻嘻
明早换豆浆和包子
和我一样啊！天天白粥加鸡蛋！
每天早上牛奶泡馒头，煮鸡蛋，香蕉，八种坚果，，西红柿，西瓜，苹果，橙子，菠萝等。总之，下午还要吃坚果。就是开心果，腰果，碧根果，花生，核桃，银杏核，蓝莓干，曼越梅干等。我长了30多斤，可是四肢都很瘦，就是肚子大。我也不爱吃主食。所以我觉得坚果起到了不可忽视的作用。
恩恩，可能天气变暖多走动走动就好啦。
真的没胃口也不是你的错 有胃口的时侯多吃些
我一般吃全麦吐司或者全麦馒头，配上牛奶黑芝麻红枣核桃葡萄干打成糊，味道很好。再搭配一个水果，有时水煮蛋也在早餐的时候吃掉
我老公过段时间就给我买好多水果，蛋糕饼干之类的，婆婆也是天天买东西，我都不怎么吃，我老公就生气了：问我天天到底想吃啥，后来知道我吃多了会难受，就不说我啦。昨天回来还说要给我买麦片，可无奈么胃口这也不能怪我
我是胃口太好。。
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