准备造娃前,别忘了补钙
孕前补钙需要注意什么?妈妈们为了拥有健康的宝贝,在孕前就已经煞费苦心。怀孕前的准备有很多,补钙就是...
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十个孕妇十个缺钙,所以孕期到底怎么补钙?
钙是人体内含量最多的矿物质之一,钙离子是血液保持一定凝固性的必要因子之一,也是体内许多重要酶的激活剂...
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孕期补钙很重要,但有结石还补会不会加重病情?
2.有了结石还补钙吗?3.什么时间补钙不会加重结石?4.出现什么情况提示有结石?有些准妈妈曾经得过胆结石、...
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孕期瑜伽:调整股关节、锻炼大腿肌肉、为生产做准备
孕妈们在怀孕期间,很容易受到腿部浮肿和抽筋的困扰,孕妇的腿部肌肉负担增加,体内更容易缺钙,因而容易...
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