孕育养娃神器
血糖一直高,按照食谱吃了,但是还是降不下来。有没有宝妈有好办法?我都心灰意冷了!如果一直降不下来会怎样?想干脆不管了,高就高呗,但是感觉自己对不起宝宝!每天扎手指真的很难受:(求助!
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我原来也高点,后来少吃咸少吃甜水果,少吃点饭就好了。宝妈不如开个自我监督帖,把每顿吃的拍下来记录下来,大家也可以帮你看看到底哪吃的不对了,还有就是要适当运动,当时医生建议我们每餐间运动三十分钟。
我就这数值,大夫还让打胰岛素呢。
看着你的数据完全无压力啊……我打着胰岛素空腹还6点几呢,轻松点,血糖没那么可怕……
每天多散步,吃粗粮,水果吃西红柿,黄瓜。不吃零食。我现在控制下来了!
没顿吃很小一坨米饭。其他就吃蔬菜豆腐,瘦肉一两既可以了
面食大米都不吃,那吃什么主食啊?
会不会血糖仪不准!
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