孕育养娃神器
我反正左侧睡一分钟都睡不好,后面倚枕头,逼自己左侧睡,可是也没用,还是睡不着,我总结了,主要是压迫心脏和胃,尤其孕妇消化还不好,我晚上难受,一定要早吃饭。后来我拿两个从水星家纺买的那种大长枕头,软软的那种,我们俩从来不用的,都是用荞麦和乳胶的。这下派上用场了,一个放在荞麦枕头下沿,一个摞在这个枕头上面,形成一个斜坡,把自己肩膀垫高,再往上躺躺,自己找舒服位置,这样把胃腾空一点减少胃部压力,会好些,腿也能自然舒服些,咱们睡不好对孩子也不好,压迫心脏还做噩梦,大家试试,我今晚再体验体验,看管用不。
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我左右侧都好睡- - 平躺也行,反正怎么舒服怎么睡~
现在平躺感觉肚子不舒服了 貌似是小肚肚变大了吧😄现在睡觉左右翻了
我也是!好痛苦
我喜欢平躺 因为侧躺总感觉胃里难受
完全不管用,等肚子大了再说吧,不然熬成阿香婆对孩子不好反倒
好像网上那种孕妇枕有用吧。习惯右侧,睡前逼着自己左睡,可睡着就变了
我也喜欢平躺。。
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