宝妈们，你们每天都吃些什么！

十二斤还好吧。我一周一斤的节奏啊，每天早晚一杯牛奶，早上一只白煮蛋，三餐正常，每顿中间会吃水果或者其他垫饥。从怀孕到现在也胖了十多斤了呀。医生没说什么，只要一周控制在一斤就行啦

面食长肉肉，水果一斤内，我和你做孕周差不多，我目前长了8斤，我正常吃饭，但面食控制到的，偶尔吃一次，另外汤之类的我只吃白肉内炖的，猪身上的几乎不吃

早上牛奶鸡蛋'饼干或者面包'

中午家常饭'''

晚上喝粥'吃菜。

加餐就是干果或者吃一种水果。

我也在控制体重'

我不想宝宝那么大。不好生。