感冒了，鼻子堵住了，难受。有什么办法解决不。

鼻子不通就去水槽旁边、用冷水放手里、然后把鼻子浸入水中、轻轻吸气、让冷水在鼻腔内呆一下下下、然后把手上捧着的水弄掉、反复10次～然后把鼻涕醒掉、再弄一次就不会鼻塞啦、我鼻炎都是这样的、你要注意不要吸太进去、只要感觉鼻腔壁有冷水浸湿就ok了～很有效噢、然后房间放个加湿器～ 展开阅读全文

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