看个人吧,我10个小时才开到两支,两支半的时候就不开了,痛死了,然后四个小时后。宫缩是不由自主的用力了,马上破水,宫口从两支半一下到全开……上产床不到20分钟顺利生产。你要记得要生小孩出来都是要用这么大的力气的,医生指导你用力的时候你配合用力,使劲全力的用力。一下就生出来了,不要拖……一宫缩就用力,医生指导我用力的方式到我把宝宝生下来就用了五次力就生下来了,第一次医生指导怎么屏气用力。第二次指教脚踩那个位置,手拉旁边得把手,结合第一次教的屏气。第三次示范一次给医生看正确的用力方式。第四次结合医生教的方法,一用力宝宝的头就出来了。第五次用力身子就出来了