最近也开始起反应,早上的时候和晚上睡觉前特别难受,前几天也是吃不下任何东西,干呕,呕吐,反胃,烧心那个滋味。。。。后来老公实在看不下去,托人找了一个妇产科的大夫,打电话咨询了。大夫说,这个时候不用考虑营养问题,即使像米线,酸辣粉这样的,只要是干净的店,东西都可以吃。吃完吐不怕,吃一点吐了再吃。这初期先不要太纠结补营养的问题,各位宝爸还有家人也多多做些对宝妈口味的,辣一点,口味重点也没事。还有就是维生素B6确实有缓解孕吐作用,可以吃。另外就是多喝水,不要吐脱水了就麻烦了。我前天听完电话之后,吃了b6,确实好一些。。。今天趁着机会又吃了一点米线,火锅嘿嘿。。确实挺对口。。先过了这几个月再说吧!各位宝妈也加油哦!
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