孕育养娃神器
我要养成不吃夜宵的习惯,,,,吃夜宵习惯了准长胖,,,白天吃的营养摄入够了,晚上哪怕一点点饿我也要熬过去,,,加油加油,,
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额……不吃睡不着啊!不过我吃了也没胖……额……3个半月了体重还负增长着…… 展开阅读全文
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加油加油加油
额……不吃睡不着啊!不过我吃了也没胖……额……3个半月了体重还负增长着……
恩 ,吃宵夜会增加胃的负担,实在饿了就喝点奶
跟你一样的想法,不过睡前要喝杯牛奶,助睡眠。
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