新宝妈们，可以传授点经验么？

大概怀孕是四周左右吧，末次月经是一月23号来的29号走的，月经周期24天，平均经期在五六天左右开始是用试纸验的，之后去查血医生只给我查了hcg，看大家还查了孕酮，血的结果是下午才出所以也没有找医生看，隔了两天做了彩超，内囊还看不出来，内膜厚1.0其他正常，我现在还要做些什么检查项目确定一下我的身体是否健康，还有宝宝是否可以保住？饮食作息时间有什么特别要求，我需要注意什么？希望大家帮帮我，好焦虑