孕育养娃神器
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今天查完产道和骨盆医生说可以试产，建议回家做浅蹲起的运动，就是接近半蹲然后再起来站直反复来做的那种，有生过或有经验的宝妈来说说这样安全吗？怎么感觉有点危险啊？
你怕的话就爬楼梯吧…医生告诉的肯定是安全的，他们也怕出事… 展开阅读全文
听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧！
下蹲挺好的！我天天做都没事
你怕的话就爬楼梯吧…医生告诉的肯定是安全的，他们也怕出事…
我买了瑜伽球坐着弹
爬楼梯是效果最快的…来回上下楼梯…平路的散步效果要差一点…你要不买个瑜伽球吧…坐球上上下轻颠，很安全…
听说下楼运动比较好
我的医生也让我这么做！为了让孩子入盆！应该没什么危险吧！我做了好几天了！
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