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楼主

2014-02-26 上海

新补钙问题

现在孕4个多月了，想请教各位有经验的宝妈，这个时候是否需要补充钙片？还有平时有喝牛奶的习惯，牛奶和钙片服用的时间怎么间隔呢？早上牛奶，晚上睡前钙片吗？谢谢各位了

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最佳回帖

可以啊，那你索性食补就好了，不要吃钙片了，要是吃就不要可以去喝牛奶什么的，长期肯定要过量，我不喜欢喝牛奶，也没刻意食补，所以断断续续吃钙片。

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2楼: 树友u16249133

噢，因为现在会喝牛奶，今天突然想牛奶和钙片会不会补钙过量，那我现在只喝牛奶就可以了吧？

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树友u16179917

2014-02-26
IP未知

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其他回帖

2014-02-26 IP未知

可以一起补间隔2小时就可以钙片最好在两餐之间服用牛奶中的钙也不会被人体全部吸收所以不必担心过量

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2014-02-26 IP未知

如果不是大量缺钙的话，喝牛奶就可以了吧？补钙过量不好

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2014-02-26 IP未知

可以啊，那你索性食补就好了，不要吃钙片了，要是吃就不要可以去喝牛奶什么的，长期肯定要过量，我不喜欢喝牛奶，也没刻意食补，所以断断续续吃钙片。

树友u16249133 上海

噢，因为现在会喝牛奶，今天突然想牛奶和钙片会不会补钙过量，那我现在只喝牛奶就可以了吧？

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