孕育养娃神器
为了防止便秘,我每天吃2-3根香蕉,1个苹果!据说香蕉是寒性的不宜吃多~是么?
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我便秘了一个星期,昨天解決了,前天早餐一个小時後吃了一个蘋果一條香蕉,午飯幾個小時後吃兩個番薯,晚飯一個小時后又吃了兩個橙,昨天一樣的吃法,這兩天就沒便秘了,香蕉不寒,米蕉就寒小小的那種蕉 展开阅读全文
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噢,谢谢宝妈拉
我便秘了一个星期,昨天解決了,前天早餐一个小時後吃了一个蘋果一條香蕉,午飯幾個小時後吃兩個番薯,晚飯一個小時后又吃了兩個橙,昨天一樣的吃法,這兩天就沒便秘了,香蕉不寒,米蕉就寒小小的那種蕉
吃了,自怀孕以来就一直吃素较多,但由于工作原因有时稍不注意就会上火便秘~~
多吃绿叶蔬菜
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