孕育养娃神器
11点睡觉的秘密呼呼睡了一个小时~很浅得睡眠~12点多醒了就没睡了~一直到现在~这两天就这情况~每天拼凑得睡眠时间也就五个小时吧~白天困~但一躺到床上就又没睡衣~有宝妈这样吗
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只要醒来就很难再睡着了
憋醒后就睡不着了吗?
每晚都要失眠一俩小时
宝妈睡觉能睡几小时拼凑起来的也算
我一直是睡觉困难户!
被尿憋醒了,就睡不着了,天天失眠
失眠中啊!
4个妙招还你孕期好睡眠
孕晚期失眠怎么回事?1.心理原因进入孕晚期后,大多数准妈妈会因为临近分娩,产生恐惧.
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