孕育养娃神器
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便秘，始终没有便意，难受死了……
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可以适当吃点粗粮。我也便秘，我每天一个苹果，一个香蕉。有的妈妈不敢吃香蕉，可以换成火龙果。
谢谢大家了 不行只能中药调理了
能吧，我吃了
怀孕能吃火龙果吗？
没便意也去蹲会、吃火龙果、我就是连着吃三天了好多了
香蕉，多喝点水，酸奶应该也有用
吃燕麦吧，泡牛奶当早餐，或者煮粥喝都可以，我嫂嫂教我的，她以过来人的经验说效果很好，还要多吃水果。
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