孕育养娃神器
越来越感觉睡眠很差,晚上老是睡不着,闭着眼睛都要好久才能入睡,脑子里总是乱七八糟的,仿佛精神紧张,头疼。白天想补下也不能进入深睡眠,实在受不了,好难受的感觉,不知道该怎么办了。。。。
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我好像没量过,不知道呢。只是每天好困
我产检后才知道是血压低了,补补血应该就会好
我现在感觉精神恍惚的很,眼睛也涩,唉
晚上睡不着,早上很困,起不来
哈哈我也是,午睡根本都是睡不着
白天也睡不着
是的,烦死了
醒了是不是半天睡不着,一直浅睡眠。。
是啊,很困很困,睡不着
经常夜里变成睁眼瞎子楞是睡不着
提高睡眠质量
你会发现现在妻子的睡眠质量越来越差,到底是什么影响了妻子的睡眠质量,如何才能找回属于她的好睡眠呢?...
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