孕育养娃神器
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有知道的吗，谢谢
孕妇不能吃
香蕉口感香甜，适合早孕反应较大、没有食欲的准妈妈。香蕉含钾丰富，对孕期朋友们的血压健康有益。 《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天的水果摄入量为200-350g，约1根香蕉。 但香蕉热量和糖分高，不建议过量食用，以免影响体重管理与血糖的平稳。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
宝妈肠胃好偶尔吃多应该没事的，不过属于凉的东西还是注意点好 展开阅读全文
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检查血糖高，现在每天喝苦瓜茶，水果酸奶都不敢吃了，每天只吃点小柿子！
我一天能吃四五根
每天吃三四根。
没怀孕前不爱吃香蕉。现在就会想吃。一天一根。有时俩
除了有拉肚子的可能性，其他没什么。
有个邻居怀孕时便秘严重，一天七八根，她女儿生下来快一岁了啥都吃就是看见香蕉就哭
我都好几年不吃了'香蕉吃了过敏。
这4种食物，最好不要空腹吃
今天小编要给准妈妈普及的知识是，下面这些食物孕妇最好不要空腹吃！香蕉香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助...
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