孕育养娃神器
各位宝妈你们起床时困难吗?是什么姿势啊,我起床好费劲啊有老公拉一把才好,你们呢?大家都说说吧 有什么好办法吗
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32周就起不来了?我现在自己起,没觉得怎样…
嗯!……我也是要拉才起得来!
方法很多啊,我后期身体开始涨疼了,晚上左右翻身有些困难,就把脚底放床上,再朝一侧倒,用手放倒向另一侧臀部,轻轻就把自己侧翻了,起身就翻向床边侧着,下半身先落地,再用手一用力就下床了。晚上起夜我一般要用手靠着床头柜,怕迷糊中甩倒。
在床边,把腿放地上,身子自然向上,手一撑就起来了
正常起呀,没觉得费劲,昨天在沙发上跨老公身上跨过去,婆婆看见吓完了,自己觉得挺轻松
先侧身,在用胳膊支撑着起来
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